Wie eine Blasenentzündung lindern & erneutes Auftreten verhindern?
Neben der medikamentösen Therapie gibt es viele Tipps, die bei Blasenentzündung eine schnellere Linderung der Symptome bewirken und ein erneutes Auftreten eines Blaseninfektes verhindern.
Ausreichend trinken: Täglich ca. 1,5 Liter Wasser oder ungesüßte Früchte- oder Kräutertees trinken.
Warmhalten: Nasse Badekleidung möglichst schnell wechseln. Achten Sie auf warme Bekleidung im Nieren- und Unterleibsbereich. Sitzen auf kalten Untergründen vermeiden.
Richtige Intimhygiene: Den Intimbereich möglichst nur mit warmen Wasser und pH-neutralen Seiten reinigen.
Wischverhalten: Im Genitalbereich von vorne nach hinten abwischen, um Schmierinfektionen zu vermeiden.
Nach dem Geschlechtsverkehr: Der erste Gang danach sollte zur Toilette führen, um eventuell übertragene Keime auszuspülen.
